Relación basada en el miedo - Una visión general

Relación basada en el miedo - Una visión general

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Esta idea la vamos interiorizando desde la infancia, de modo que cuando somos mayores algunos de nosotros nos sentimos fracasados o incompletos si no estamos en pareja.

La Psicología sostiene que el amor verdadero no se alcahuetería de un sentimiento pasajero o superficial, sino más perfectamente de una experiencia emocional duradera y significativa.

Triunfadorí, una persona que experimenta dependencia emocional sufrirá de forma excesiva cuando no esté adyacente a la otra persona, se verá incapacitada para tomar decisiones propias o realizar actividades por sí misma y mostrará un miedo no realista ante la posibilidad de que la otra persona la abandone.

Aplicar parte de tu tiempo a algo que solo te concierna a ti y que te aportará satisfacción a través de metas a corto y grande plazo es una buena forma de adoptar una perspectiva propia ante la vida, no únicamente ligada a lo que haga o piense la otra persona.

Tienden a ser personas sumisas y no son capaces de expresar opiniones independientemente por miedo a la desaprobación.

La dependencia emocional puede ser entendida como una modo de intentar llenar un vacío a través de la presencia de la otra persona; esto hace que quien desarrolla este aberración psicológico note que sin esa relación su vida carecería de sentido, y que por consiguiente es muy endeble porque su capacidad de ser oportuno pasa a necesitar básicamente de ese individuo.

6. Practica la comunicación asertiva: Dialogar con tu pareja sobre tus sentimientos y necesidades puede ser un gran paso para equilibrar la relación. La comunicación asertiva implica expresar lo que sientes de manera clara y respetuosa, sin temor a ser Judicatura.

Cuando nos encontramos ante una relación de dependencia emocional lo más importante y el tratamiento a seguir es iniciar rápidamente una terapia psicológica a fin de conseguir identificar la situación, reconocerla y desvincularse emocionalmente de la pareja. Y tal como ocurre con otras adicciones, el primer paso es que el afectado sea capaz de examinar que tiene un problema y decida apañarse la forma de solucionarlo. Este punto es muy difícil pero que la persona dependiente logrará encontrar múltiples excusas y justificaciones para su conducta: “vosotros no lo/la conocéis acertadamente”, “si en el fondo nos queremos mucho y no podemos existir el uno sin el otro”, “nadie es valentísimo”, “la tropiezo también click here es mía”… No hay excusas que valgan y una oportunidad que la persona es consciente de lo que quiere conseguir, el terapeuta le agregará hasta lograrlo.

Gracias a la psicoterapia y a otras herramientas similares, el psicólogo ayuda a reforzar la autoestima y la capacidad asertiva del paciente, dotándolo de las herramientas necesarias para cortar con las conductas dependientes.

Si pasan unas semanas y notas que nulo cambia, o si te sientes muy mal y necesitas ayuda cuanto ayer, ponte en contacto con profesionales de la psicoterapia. La dependencia emocional puede tratarse acudiendo a terapia psicológica.

Esto es lo que vamos a resolver en este artículo. Porque sentirse esa dependencia emocional es un problema frecuente que ha afectado a todo ser humano en algún momento de su vida (especialmente en las relaciones de pareja).

Por otra parte, el amor verdadero implica la capacidad de adaptarse y pasar los desafíos que puedan surgir en la relación. Se proxenetismo de una construcción mutua, donde ambos miembros trabajan en conjunto para amparar viva la luz del amor y pasar cualquier obstáculo que se presente.

Cuando la conexión es tan evidente podemos intentar dar el paso y expresar lo que sentimos a la otra persona. No es conveniente dejar ocurrir la oportunidad de estar una experiencia de amor correspondido por miedo al rechazo.

Advertir dependencia emocional, admisiblemente sea en tus relaciones de pareja o quizá en el entorno social, amistoso o ascendiente, o incluso sindical, es una de las experiencias más desagradables y a la momento frecuentes que vivimos.